| A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | ||
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3 | 2019 | Jar | Ľeto | Jeseň | Zima 2019/20 | ID no. | Habit | January | February | March | April | May | June | July | August | September | October | November | December | |
4 | 89 % | 85 % | 83 % | 96 % | 93 % | R-01 | White Lily Sleep In | 77 % | 97 % | 86 % | 78 % | 89 % | 77 % | 84 % | 88 % | 98 % | 92 % | 100 % | 97 % | |
5 | 97 % | 97 % | 96 % | 99 % | 97 % | R-02 | White Lily Sleep Out | 88 % | 100 % | 100 % | 94 % | 97 % | 94 % | 97 % | 97 % | 100 % | 98 % | 100 % | 100 % | |
6 | 45 % | 44 % | 40 % | 50 % | 42 % | R-03 | Sleep Quality | 45 % | 53 % | 45 % | 38 % | 50 % | 41 % | 38 % | 41 % | 50 % | 47 % | 53 % | 41 % | |
7 | 54 % | 52 % | 71 % | 45 % | 48 % | R-04 | Pohib | 32 % | 75 % | 58 % | 47 % | 52 % | 97 % | 71 % | 45 % | 27 % | 42 % | 67 % | 42 % | |
8 | 8 % | 8 % | 13 % | 2 % | 4 % | R-05 | Breakfast Cycle | 3 % | 23 % | 18 % | 1 % | 6 % | 23 % | 7 % | 9 % | 1 % | 4 % | 1 % | 5 % | |
9 | 63 % | 63 % | 90 % | 32 % | 85 % | R-06 | Today Calendar Check | 55 % | 58 % | 65 % | 67 % | 58 % | 100 % | 84 % | 87 % | 3 % | 29 % | 63 % | 84 % | |
10 | 73 % | 84 % | 92 % | 42 % | 88 % | R-07 | Brief Kikirík Look Zajtra & Hot | 55 % | 79 % | 90 % | 90 % | 71 % | 100 % | 84 % | 94 % | 7 % | 42 % | 77 % | 87 % | |
11 | 71 % | 67 % | 93 % | 56 % | 88 % | R-08 | Hoďinoví Šarlatanológovia | 50 % | 54 % | 74 % | 67 % | 61 % | 100 % | 84 % | 97 % | 60 % | 42 % | 67 % | 90 % | |
12 | 81 % | 92 % | 95 % | 49 % | 97 % | R-09 | Yesterday Watch Values | 71 % | 89 % | 100 % | 100 % | 77 % | 100 % | 84 % | 100 % | 7 % | 45 % | 97 % | 97 % | |
13 | 92 % | 89 % | 96 % | 87 % | 93 % | R-10 | Terézia Admin Check | 100 % | 92 % | 100 % | 100 % | 68 % | 100 % | 87 % | 100 % | 87 % | 81 % | 93 % | 97 % | |
14 | 19 % | 9 % | 28 % | 16 % | 46 % | R-11 | Lektüre [& post-L] Tweet | 0 % | 25 % | 16 % | 10 % | 0 % | 20 % | 16 % | 48 % | 0 % | 10 % | 40 % | 42 % | |
15 | 20 % | 17 % | 32 % | 12 % | 26 % | R-12 | Šati for Obed Excursion | 10 % | 25 % | 19 % | 17 % | 16 % | 63 % | 16 % | 16 % | 10 % | 10 % | 17 % | 23 % | |
16 | 55 % | 66 % | 62 % | 44 % | 49 % | R-13 | Hoľiť sa | 29 % | 75 % | 58 % | 70 % | 71 % | 83 % | 58 % | 45 % | 33 % | 65 % | 33 % | 45 % | |
17 | 44 % | 49 % | 54 % | 32 % | 57 % | R-14 | Matrac Put-Away | 23 % | 54 % | 52 % | 17 % | 77 % | 87 % | 29 % | 48 % | 30 % | 23 % | 43 % | 52 % | |
18 | 86.8 kg | 87.3 kg | 86.6 kg | 85.9 kg | 87.5 kg | R-15 | Hmotnosť | 87.3 kg | 87.3 kg | 87.0 kg | 86.9 kg | 88.1 kg | 87.7 kg | 86.3 kg | 85.7 kg | 84.9 kg | 86.1 kg | 86.8 kg | 87.0 kg | |
19 | 19.2 % | 20.1 % | 17.1 % | 19.1 % | 21.1 % | R-16 | Sádlo v Ťeľe | 19.8 % | 20.8 % | 20.4 % | 20.0 % | 19.8 % | 15.5 % | 18.2 % | 17.5 % | 17.8 % | 19.3 % | 20.2 % | 20.8 % | |
20 | 3.5 kg | 3.5 kg | 3.6 kg | 3.5 kg | 3.4 kg | R-17 | Kosťi | na | na | na | 3.4 kg | 3.5 kg | 3.8 kg | 3.5 kg | 3.6 kg | 3.5 kg | 3.5 kg | 3.5 kg | 3.4 kg | |
21 | 7.0 m/s | 7.0 m/s | 6.8 m/s | 7.1 m/s | 7.3 m/s | R-18 | Srdcovlnobiťie | na | na | na | 7.0 m/s | 7.0 m/s | 7.1 m/s | 6.8 m/s | 6.6 m/s | 6.9 m/s | 7.1 m/s | 7.5 m/s | 7.4 m/s | |
22 | 51 % | 55 % | 49 % | 52 % | 52 % | R-19 | Raňajki | 41 % | 36 % | 55 % | 63 % | 48 % | 73 % | 35 % | 39 % | 50 % | 55 % | 50 % | 58 % | |
23 | 29 % | 30 % | 33 % | 25 % | 23 % | R-20 | Sprcha Pred-obedová | 13 % | 50 % | 29 % | 20 % | 42 % | 70 % | 13 % | 16 % | 30 % | 26 % | 20 % | 23 % | |
24 | 59 % | 60 % | 71 % | 49 % | 48 % | R-21 | Umiť Kotrbu | 42 % | 82 % | 48 % | 53 % | 77 % | 87 % | 71 % | 55 % | 60 % | 55 % | 33 % | 48 % | |
25 | 29 % | 30 % | 33 % | 25 % | 23 % | R-22 | Zubi Pred-obedové | 13 % | 50 % | 29 % | 20 % | 42 % | 70 % | 13 % | 16 % | 30 % | 26 % | 20 % | 23 % | |
26 | 4 % | 2 % | 10 % | 0 % | 4 % | R-23 | Foreign Language | 0 % | 7 % | 6 % | 0 % | 0 % | 17 % | 0 % | 13 % | 0 % | 0 % | 0 % | 6 % | |
27 | 5 % | 1 % | 11 % | 1 % | 5 % | R-24 | Cycle Morning | 0 % | 11 % | 0 % | 0 % | 3 % | 17 % | 6 % | 10 % | 0 % | 0 % | 3 % | 13 % | |
28 | 4 % | 0 % | 5 % | 1 % | 3 % | R-25 | Quotations | 0 % | 18 % | 0 % | 0 % | 0 % | 13 % | 0 % | 3 % | 3 % | 0 % | 0 % | 10 % | |
29 | 42 % | 42 % | 47 % | 36 % | 42 % | R-26 | Key Morning Chores | 42 % | 49 % | 41 % | 43 % | 42 % | 75 % | 30 % | 35 % | 37 % | 34 % | 37 % | 42 % | |
30 | 63 % | 58 % | 82 % | 56 % | 65 % | S-01 | Pochod Obedoví | 35 % | 79 % | 65 % | 53 % | 55 % | 100 % | 81 % | 65 % | 40 % | 55 % | 73 % | 61 % | |
31 | 4 % | 2 % | 8 % | 1 % | 3 % | S-02 | Lunch Cycle | 0 % | 5 % | 4 % | 1 % | 3 % | 18 % | 1 % | 5 % | 2 % | 0 % | 2 % | 5 % | |
32 | 36 % | 26 % | 49 % | 34 % | 36 % | S-03 | Obed | 16 % | 54 % | 29 % | 10 % | 39 % | 73 % | 13 % | 61 % | 33 % | 29 % | 40 % | 35 % | |
33 | 9 % | 5 % | 13 % | 1 % | 5 % | S-04 | Clean Noon | 16 % | 21 % | 6 % | 3 % | 6 % | 37 % | 3 % | 0 % | 0 % | 0 % | 3 % | 10 % | |
34 | 7 % | 1 % | 17 % | 0 % | 4 % | S-05 | Cycle Noon | 3 % | 14 % | 0 % | 0 % | 3 % | 37 % | 10 % | 6 % | 0 % | 0 % | 0 % | 6 % | |
35 | 80 % | 74 % | 72 % | 93 % | 90 % | S-06 | White Lily Nap In | 82 % | 80 % | 87 % | 62 % | 71 % | 72 % | 66 % | 80 % | 87 % | 89 % | 100 % | 96 % | |
36 | 35 % | 32 % | 43 % | 23 % | 29 % | S-07 | Nap in Afternoon | 54 % | 32 % | 29 % | 30 % | 35 % | 40 % | 48 % | 42 % | 20 % | 23 % | 27 % | 45 % | |
37 | 82 % | 79 % | 75 % | 97 % | 85 % | S-08 | While Lily Nap Out | 84 % | 85 % | 91 % | 74 % | 73 % | 70 % | 77 % | 80 % | 100 % | 93 % | 100 % | 83 % | |
38 | 26 % | 26 % | 20 % | 37 % | 30 % | S-09 | Nap Quality | 31 % | 22 % | 28 % | 22 % | 26 % | 15 % | 26 % | 19 % | 30 % | 37 % | 41 % | 31 % | |
39 | 77 % | 80 % | 73 % | 74 % | 75 % | S-10 | Daily Sleep | 80 % | 83 % | 83 % | 78 % | 79 % | 76 % | 73 % | 71 % | 74 % | 76 % | 72 % | 76 % | |
40 | 105 % | 107 % | 102 % | 106 % | 103 % | S-11 | Sleep Effectiveness | 107 % | 109 % | 105 % | 107 % | 108 % | 102 % | 99 % | 106 % | 109 % | 105 % | 105 % | 104 % | |
41 | 1:48 h | 1:49 h | 1:43 h | 1:56 h | 1:54 h | S-12 | REM | 1:40 h | 2:07 h | 1:57 h | 1:49 h | 1:54 h | 1:40 h | 1:49 h | 1:42 h | 1:57 h | 2:00 h | 1:52 h | 1:51 h | |
42 | 68 % | 67 % | 72 % | 73 % | 76 % | S-13 | Natural Wake-up | 45 % | 59 % | 71 % | 70 % | 61 % | 70 % | 74 % | 71 % | 73 % | 65 % | 80 % | 77 % | |
43 | 80 % | 79 % | 93 % | 70 % | 74 % | V-01 | 15-ďenní Šarlatanológovia | 81 % | 85 % | 84 % | 93 % | 61 % | 100 % | 87 % | 94 % | 83 % | 48 % | 80 % | 68 % | |
44 | 8 % | 10 % | 9 % | 3 % | 7 % | V-02 | Clean Eve | 16 % | 7 % | 13 % | 13 % | 3 % | 20 % | 6 % | 0 % | 0 % | 0 % | 10 % | 10 % | |
45 | 58 % | 51 % | 74 % | 54 % | 64 % | V-03 | Pochod Večeroví | 29 % | 71 % | 65 % | 50 % | 39 % | 97 % | 71 % | 55 % | 40 % | 52 % | 70 % | 61 % | |
46 | 92 % | 87 % | 96 % | 87 % | 97 % | V-04 | Next pochodoví Citát | 95 % | 100 % | 97 % | 100 % | 65 % | 97 % | 94 % | 97 % | 83 % | 87 % | 90 % | 97 % | |
47 | 97 % | 100 % | 100 % | 97 % | 99 % | V-05 | Šati Uprac | 72 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 93 % | 97 % | 100 % | 97 % | |
48 | 1 % | 0 % | 3 % | 0 % | 0 % | V-06 | Dinner Cycle | 0 % | 2 % | 1 % | 0 % | 0 % | 6 % | 1 % | 2 % | 1 % | 0 % | 0 % | 0 % | |
49 | 0 % | 0 % | 0 % | 1 % | 55 % | V-07 | Teletexti | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 3 % | 0 % | 0 % | |
50 | 100 % | 100 % | 100 % | 99 % | 99 % | V-08 | Večera | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 97 % | 100 % | 100 % | |
51 | 81 % | 86 % | 91 % | 68 % | 78 % | V-09 | Riad | 62 % | 96 % | 97 % | 93 % | 68 % | 100 % | 84 % | 90 % | 67 % | 61 % | 77 % | 77 % | |
52 | 17 % | 12 % | 24 % | 14 % | 26 % | V-10 | Zubi Večerové | 10 % | 14 % | 16 % | 13 % | 6 % | 23 % | 29 % | 19 % | 3 % | 10 % | 30 % | 29 % | |
53 | 28 % | 67 % | 0 % | 0 % | 0 % | V-11 | Diktafón: 5x Check | 58 % | 86 % | 87 % | 87 % | 29 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | |
54 | 46 % | 51 % | 70 % | 18 % | 51 % | V-12 | Tasks & Cal & DL & Notes | 35 % | 64 % | 65 % | 57 % | 32 % | 80 % | 58 % | 71 % | 0 % | 10 % | 43 % | 42 % | |
55 | 523.3 € | 502.5 € | 511.76 € | 545.63 € | 555.99 € | V-13 | Money Earned | 469.24 € | 483.24 € | 525.24 € | 525.24 € | 469.24 € | 462.24 € | 504.24 € | 581.24 € | 574.24 € | 643.74 € | 414.24 € | 626.74 € | |
56 | -4,214.21 € | -3,969.80 € | -4,158.43 € | -4,544.82 € | -4,422.20 € | V-14 | Bottom Line | -4,043.08 € | -3,960.32 € | -3,937.25 € | -3,965.71 € | -4,005.25 € | -4,034.47 € | -3,879.85 € | -4,556.97 € | -4,722.04 € | -4,355.15 € | -4,563.61 € | -4,474.76 € | |
57 | 47 % | 67 % | 65 % | 14 % | 0 % | V-15 | Emails (Top 32 Folders) | 45 % | 75 % | 87 % | 87 % | 29 % | 30 % | 81 % | 84 % | 43 % | 0 % | 0 % | 0 % | |
58 | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 1 % | V-16 | Emails (All) Processed | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | |
59 | 92 % | 91 % | 96 % | 99 % | 93 % | V-17 | Matrace Swap | 58 % | 93 % | 90 % | 97 % | 87 % | 100 % | 87 % | 100 % | 97 % | 100 % | 100 % | 90 % | |
60 | 78 % | 77 % | 82 % | 75 % | 80 % | V-18 | Key Evening Chores | 76 % | 81 % | 79 % | 81 % | 72 % | 85 % | 81 % | 82 % | 72 % | 72 % | 81 % | 79 % | |
61 | 82 % | 86 % | 96 % | 69 % | 86 % | V-19 | Journal Reports for Today | 58 % | 86 % | 87 % | 97 % | 74 % | 100 % | 87 % | 100 % | 80 % | 48 % | 80 % | 84 % | |
62 | 59 % | 49 % | 92 % | 30 % | 89 % | Z-01 | Satellite Post | 35 % | 68 % | 68 % | 50 % | 29 % | 100 % | 94 % | 84 % | 7 % | 10 % | 73 % | 97 % | |
63 | 0 % | 0 % | 1 % | 0 % | 0 % | Z-02 | Journal Review & Tags | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 3 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | |
64 | 1 % | 1 % | 1 % | 0 % | 0 % | Z-03 | Cycle Bedtime | 0 % | 0 % | 3 % | 0 % | 0 % | 3 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | |
65 | 60 % | 73 % | 82 % | 22 % | 66 % | Z-04 | Koláče Postings | 48 % | 71 % | 87 % | 87 % | 45 % | 100 % | 77 % | 68 % | 0 % | 13 % | 53 % | 71 % | |
66 | 50 % | 24 % | 90 % | 53 % | 42 % | Z-05 | Ňeprežieraňie | 21 % | 37 % | 26 % | 10 % | 35 % | 93 % | 84 % | 94 % | 70 % | 52 % | 37 % | 42 % | |
67 | 64 % | 71 % | 71 % | 59 % | 62 % | Z-06 | No Pigs | 41 % | 67 % | 74 % | 70 % | 68 % | 67 % | 65 % | 81 % | 57 % | 55 % | 67 % | 55 % | |
68 | 45 % | 51 % | 52 % | 41 % | 46 % | Z-07 | Pud | 29 % | 36 % | 60 % | 38 % | 55 % | 33 % | 51 % | 72 % | 34 % | 27 % | 63 % | 40 % | |
69 | 18 % | 14 % | 17 % | 16 % | 37 % | Z-08 | Narcizmus / Seba-Pozorovaňie | 25 % | 16 % | 17 % | 16 % | 10 % | 28 % | 8 % | 15 % | 12 % | 15 % | 23 % | 31 % | |
70 | 54 % | 48 % | 61 % | 51 % | 58 % | Z-09 | Kritizovaňie | 50 % | 51 % | 35 % | 55 % | 52 % | 63 % | 52 % | 67 % | 29 % | 69 % | 56 % | 64 % | |
71 | 45 % | 42 % | 52 % | 39 % | 49 % | Z-10 | Ukecanosť / Huba ňevimáchaná | 35 % | 49 % | 32 % | 48 % | 48 % | 58 % | 43 % | 54 % | 24 % | 62 % | 29 % | 59 % | |
72 | 51 % | 12 % | 77 % | 80 % | 66 % | Z-11 | Profanity | 19 % | 13 % | 10 % | 11 % | 14 % | 67 % | 83 % | 80 % | 79 % | 82 % | 80 % | 65 % | |
73 | 52 % | 53 % | 63 % | 39 % | 51 % | Z-12 | Prostitučná Efektivita | 45 % | 69 % | 65 % | 58 % | 35 % | 52 % | 66 % | 71 % | 52 % | 22 % | 43 % | 44 % | |
74 | 91 % | 88 % | 89 % | 95 % | 95 % | Z-13 | External Feedback | 97 % | 87 % | 87 % | 88 % | 87 % | 85 % | 88 % | 93 % | 95 % | 98 % | 93 % | 94 % | |
75 | 97 % | 100 % | 100 % | 96 % | 99 % | Z-14 | Hlučnosť / Virušovaňie | 73 % | 96 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 100 % | 95 % | 94 % | 100 % | 98 % | |
76 | 95 % | 93 % | 96 % | 95 % | 93 % | Z-15 | Mašini | 100 % | 95 % | 94 % | 94 % | 91 % | 98 % | 89 % | 100 % | 98 % | 100 % | 88 % | 90 % | |
77 | 50 % | 54 % | 45 % | 52 % | 39 % | Z-16 | Altruism | 56 % | 65 % | 63 % | 49 % | 51 % | 52 % | 45 % | 40 % | 56 % | 46 % | 53 % | 26 % | |
78 | 53 % | 40 % | 74 % | 51 % | 57 % | Z-17 | Žiadne Ňičňerobeňie | 35 % | 54 % | 39 % | 37 % | 45 % | 70 % | 68 % | 84 % | 60 % | 29 % | 63 % | 52 % | |
79 | 30 % | 26 % | 44 % | 18 % | 26 % | Z-18 | Svižnosť Činnosťí | 28 % | 50 % | 32 % | 21 % | 25 % | 55 % | 36 % | 42 % | 15 % | 10 % | 30 % | 22 % | |
80 | 29 % | 35 % | 41 % | 21 % | 23 % | Z-19 | Tvorba | 23 % | 21 % | 23 % | 36 % | 48 % | 29 % | 39 % | 54 % | 19 % | 7 % | 36 % | 12 % | |
81 | 12 % | 16 % | 15 % | 5 % | 15 % | Z-20 | Štúdium Umeňia | 2 % | 18 % | 6 % | 16 % | 25 % | 18 % | 8 % | 21 % | 3 % | 3 % | 9 % | 21 % | |
82 | 18 % | 17 % | 23 % | 10 % | 31 % | Z-21 | Štúdium Vedi | 10 % | 22 % | 34 % | 9 % | 7 % | 23 % | 9 % | 35 % | 5 % | 10 % | 17 % | 37 % | |
83 | 27 % | 25 % | 38 % | 17 % | 24 % | Z-22 | Stres | na | na | na | na | 25 % | 34 % | 45 % | 35 % | 10 % | 12 % | 28 % | 23 % | |
84 | 95 % | 99 % | 96 % | 95 % | 93 % | Z-23 | Zdravie | 86 % | 95 % | 99 % | 98 % | 100 % | 100 % | 100 % | 87 % | 92 % | 94 % | 100 % | 90 % | |
85 | 48 % | na | 66 % | 37 % | 40 % | Z-24 | Nálada | na | na | na | na | na | 75 % | 62 % | 66 % | 34 % | 23 % | 53 % | 40 % | |
86 | 32 % | 30 % | 44 % | 28 % | 24 % | Z-25 | Šťasťie | 28 % | 22 % | 25 % | 35 % | 30 % | 37 % | 36 % | 58 % | 33 % | 22 % | 29 % | 23 % | |
87 | 59 % | 61 % | 72 % | 46 % | 55 % | Z-26 | Reťaz (Jekyll/Hyde) | 48 % | 75 % | 77 % | 53 % | 52 % | 70 % | 65 % | 81 % | 53 % | 29 % | 57 % | 45 % | |
88 | 50 % | 76 % | 82 % | 0 % | 0 % | Z-27 | Habits & 0-Note | 52 % | 71 % | 87 % | 87 % | 55 % | 100 % | 77 % | 68 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | |
89 | 61 % | 74 % | 82 % | 22 % | 66 % | Z-28 | Ate & COD & post-COD Tweet | 52 % | 71 % | 87 % | 87 % | 48 % | 100 % | 77 % | 68 % | 0 % | 13 % | 53 % | 71 % | |
90 | 2:30 | 2:24 | 2:04 | 3:19 | 3:25 | Z-29 | Magická 22 | 1:15 | 1:53 | 2:34 | 2:11 | 2:25 | 1:23 | 3:07 | 1:41 | 2:59 | 3:31 | 3:27 | 3:21 | |
91 | 70 bpm | 69 bpm | 71 bpm | 70 bpm | 74 bpm | Z-30 | Ťep | 69 bpm | 68 bpm | 68 bpm | 69 bpm | 70 bpm | 71 bpm | 72 bpm | 71 bpm | 71 bpm | 69 bpm | 71 bpm | 73 bpm | |
92 | 9,747 | 8,239 | 12,644 | 9,483 | 10,152 | Z-31 | Kroki | 6,609 | 9,836 | 8,917 | 8,362 | 7,442 | 15,147 | 12,518 | 10,347 | 7,554 | 9,178 | 11,726 | 9,457 | |
93 | 457 Cal | 368 Cal | 643 Cal | 428 Cal | 463 Cal | Z-32 | Kalórie | 296 Cal | 436 Cal | 398 Cal | 373 Cal | 333 Cal | 752 Cal | 649 Cal | 530 Cal | 349 Cal | 411 Cal | 523 Cal | 432 Cal | |
94 | 2019 | Jar | Ľeto | Jeseň | Zima 2019/20 | ID no. | Habit | January | February | March | April | May | June | July | August | September | October | November | December | |